Transit et probiotiques
Microbiote, probiotiques et rythme du transit : ce que la recherche sait, et ce qu'elle ne sait pas encore.
cette rubrique
Tous les articles
Une sélection pour comprendre le sujet, ses mécanismes et ses enjeux concrets.
Meilleur probiotique pour gaz intestinaux : nos critères
Choisir un probiotique pour les gaz intestinaux ne consiste pas à rechercher le chiffre d’UFC le plus élevé. La qualité dépend aussi des souches, de leur stabilité et…
Lire l'article →02Transit et probiotiques · 7 minMeilleur probiotique pour côlon irritable : nos critères
Meilleur probiotique pour côlon irritable : comprendre les critères de choix Choisir un probiotique pour le côlon irritable ne revient pas à comparer uniquement le nombre de milliards…
Lire l'article →
Diarrhée du voyageur : ce que recommandent les autorités sanitaires
La diarrhée du voyageur, souvent appelée turista, survient après l’ingestion d’eau ou d’aliments contaminés par des bactéries, des virus ou des parasites. Elle se manifeste fréquemment par des…
Lire l'article →04Transit et probiotiques · 7 minLaxatifs : les familles et pourquoi l'usage prolongé pose problème
Les laxatifs regroupent des produits aux mécanismes différents : certains attirent l’eau dans l’intestin, d’autres augmentent le volume des selles ou stimulent les contractions intestinales. Leur usage peut…
Lire l'article →
Constipation et chlorure de magnésium : à vérifier avec un pro
La constipation peut rendre les journées inconfortables, surtout lorsque les selles deviennent rares, dures ou difficiles à évacuer. Le chlorure de magnésium est parfois présenté comme une solution…
Lire l'article →
Eau riche en magnésium constipation : usages et précautions
La constipation peut rendre les gestes ordinaires inconfortables, et l’hydratation fait souvent partie des premières habitudes à examiner. Une eau riche en magnésium peut aider certaines personnes, mais…
Lire l'article →07Transit et probiotiques · 7 minQuels sont les meilleurs probiotiques pour la constipation ?
Quand le transit ralentit, les probiotiques peuvent sembler une solution simple, mais leur efficacité dépend notamment des souches utilisées et de la situation individuelle. Aucun complément ne convient…
Lire l'article →
Constipation : ce que recouvre le mot pour un médecin
Le mot « constipation » ne désigne pas seulement le fait d’aller rarement à la selle. Pour un médecin, il peut aussi décrire des selles dures, des efforts…
Lire l'article →
Changement durable du transit : pourquoi il ne faut pas attendre
Un changement durable du transit intestinal peut avoir des causes bénignes, comme une infection passagère, un médicament ou une modification alimentaire. Lorsqu’il persiste, revient régulièrement ou s’accompagne de…
Lire l'article →
Fréquence des selles : la large fourchette de la normale
La fréquence des selles varie davantage qu’on ne l’imagine, et cette diversité surprend souvent les personnes qui surveillent leur digestion de près. Selon des travaux récents publiés dans…
Lire l'article →
Temps de transit : ce qui le fait varier
Le temps de transit ne se résume pas à une simple durée mesurée entre un repas et une selle. Il dépend du trajet réel des aliments, de leur…
Lire l'article →
Probiotique pour estomac et intestin : ce que dit la règle
Quand un probiotique est envisagé pour l’estomac et l’intestin, la première question n’est pas le produit, mais le besoin réel. Une gêne après les repas, des ballonnements répétés…
Lire l'article →